КАК ПРАВИЛЬНО СЦЕДИТЬ МОЛОЧКО?
Не каждая Мама знает, как правильно сцедиться:
Итак, самое главное правило НЕ НОСИЛОВАТЬ ГРУДЬ!
То есть не причинять боль, процесс должен быть безболезненным.
Не ждите, что вы сцедите бутылку за один раз, это бывает очень редко, не у всех, обычно 20-60 мл.
Поэтому если вам нужно 100-120 мл это молочко примерно с 3-4 сцеживаний.
Грудь нужно подготовить...
Можно приложить тёплое полотенце, затем немного помассировать легкими движениями, по направлению к ареоле.
Либо сцеживаться после кормления, тогда молочко хорошо идёт (я делала именно так) сцеживаем ту грудь которую «ел» малыш и немного вторую грудь (немного, чтобы не разгонять лактацию, ведь выделяется столько молока, сколько необходимо малышу).
Если при кормлении льётся молочко со второй груди, просто подставляем бутылочку 😊
Молокоотсос вещь хорошая, опять же не всем нравится, тут нужно пробовать)
После того, как сцедили молочко, ставим бутылочку в холодильник, на верхнюю полочку к стенке.
Молоко хранится 5 суток, далее нужно замораживать, но я если честно никогда так долго не хранила, 3 дня было самое большое 😊
ОЧЕНЬ ВАЖНО! Тёплое молоко нельзя смешивать с холодным!
Обязательно, тёплое охладить и только потом смешать с тем, что уже стоит в холодильнике 🍼
Подогревать в тёплой воде (просто ставим бутылочку в тёплую водичку и все)!